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25 Frauen beim Selbstbehauptungstraining der Polizei Eberbach

(jc) Rechtzeitig zum Beginn der dunklen Jahreszeit führte die Polizei Eberbach erneut ein Verhaltenstraining für Frauen zur Vorbeugung und Abwehr gegen sexualisierte Gewalt durch. 25 Damen im Alter zwischen 14 und 47 Jahren aus dem gesamten Zuständigkeitsbereich des Polizeireviers Eberbach sowie aus Hirschhorn, Waldwimmersbach, Waldbrunn und Mosbach konnten die Polizeieinsatztrainer am 20. November im Lehrsaal des Polizeireviers Eberbach begrüßen.
An den beiden aufeinanderfolgenden Dienstagen standen für jeweils drei Stunden neben Notwehrrecht und einfachen Verteidigungstechniken vor allem das mentale Durchspielen von bedrohlichen Situationen im Mittelpunkt.
Im mentalen Training findet sich der Weg, Gedanken der Angst in Aufmerksamkeit zu transferieren und eine bewusste Entscheidung zwischen einem Reiz und der Reaktion darauf zu treffen.
Gleichzeitig suggeriert eine aufmerksame Körpersprache einem potenziellen Angreifer, dass er Schwierigkeiten haben wird. Die Opferrolle wird hierdurch einfach ausgelassen, und ein Angriff, der nicht stattfindet, muss auch nicht abgewehrt werden. Und für den Fall der Fälle übten die Teilnehmerinnen, ihre Kraft mit einer effektiven Technik auf den richtigen Zeitpunkt und die richtige Gelegenheit zu bündeln.
Die erfahrenen Verhaltenstrainer Bernd Grimm und Günter Frey erhielten bei dieser großen Teilnehmerzahl mit Nadja Löffler und Marco Hufnagel Unterstützung aus den eigenen Reihen. Damit stand erstmals in Eberbach auch eine Polizistin als Ansprechpartnerin in einem Selbstbehauptungstraining zur Verfügung.

29.11.01

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