Entspannung und innere Ruhe(bro) (vhs) Wer kennt das nicht? Täglicher Stress, Ärger usw. Der Körper braucht Ruhe und Entspannung, um weiter im Alltag funktionieren zu können. Dieses kann unter anderem durch Autogenes Training erreicht werden. Deshalb bietet die VHS ab dem 7. April in einem an mehreren Abenden stattfindenen Kurs dieses spezielle Angebot an. Autogenes Training verhilft zu innerer Ruhe und Gelassenheit sowie zu körperlicher Entspannung. Es dient der Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist und hilft bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und vielem mehr. Durch die Entspannung lernt man abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen, was im heutigen stressigen Alltag unentbehrlich ist. Die Anmeldung und Beratung zu diesem Kurs kann persönlich oder telefonisch (06271) 946210 bzw. -11 montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr, montags von 14 bis 18 Uhr und dienstags bis donnerstags von 14 bis 16 Uhr erfolgen. Einschreibungen werden aber auch schriftlich mit dem Anmeldeformular aus dem Programmheft in der Geschäftsstelle in der Bussemerstrasse 2a in Eberbach, per Fax (06271) 946219, per Internet oder per E-Mail angenommen.
E-Mail-Kontakt: info@vhs-eberbach-neckargemuend.de
Infos im Internet:
http: //www.vhs-eberbach-neckargemuend.de
19.03.05
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